Tortija

Tortija ще ви подкрепи по пътя ви към желаната цел чрез индивидуални и персонализирани хранителни планове.

Използвайте филтъра за рецепти, за да зададете непоносимости, непоносимости, нива на трудност и вашите хранителни навици. Приложението създава за вас балансиран хранителен план, който можете да адаптирате към вашите нужди за всеки период от време.

След това добавете още от любимите си рецепти или отделни храни или разработете свой собствен хранителен план. В настройките можете също да определите дали искате да изградите мускули, да поддържате теглото си или да намалите или загубите телесни мазнини.

Благодарение на инструкциите стъпка по стъпка получавате идеален преглед. Точното количество калории, подробните хранителни стойности и размерите на порциите се показват и валидират за всяка рецепта.

С помощта на алгоритъм всички стойности са приведени в съответствие с вашата цел. Tortija също ви предлага разнообразие от рецепти. Независимо дали сте веган, вегетарианец, флекситарианец или кетогенник, всяка форма на хранене се взема предвид. На ваше разположение са над 1000 разнообразни и вкусни рецепти, които също можете да персонализирате според вашите желания и да запазите като любими.

Рецептите са идеални за вашето ежедневие, дори ако трябва да отидете малко по-бързо. Използвайки филтъра за рецепти, можете да намерите подходящата рецепта за вас и дори за вашите приятели във всяка ситуация.

Изпратете вашите хранителни планове, индивидуални рецепти или вашия списък за пазаруване до вашите контакти и ги оставете да ги споделят. Приложението също така създава вашия индивидуален списък за пазаруване, който можете да отметнете, с всички храни, от които се нуждаете за вашия хранителен план.

Характеристика:

- Достъп до над 1000 рецепти

- Примерни планове за индивидуални хранителни навици

- Над 2 милиона валидирани храни

- Можете да адаптирате съществуващите рецепти по ваше желание и да ги запазите за себе си

- Комбинирайте проследяването на храна с нашия алгоритъм и генерирайте или попълвайте деня или седмицата си

- Споделете вашите рецепти със семейството и приятелите

- Иновативна рецепта и филтър за храна за още по-бързо планиране

- Разработено от специалисти по хранене

- Създайте свои собствени любими рецепти

- Режим на готвене: Настройте приложението на режим на готвене и изпълнете отделните стъпки за приготвяне

- Интелигентен алгоритъм с много опции за настройка

- Скенери за баркод

Android Health Connect:

Проследявайте данните, съхранени в Android Health Connect за предприетите от вас стъпки и вашите тренировки, за да постигнете още по-прецизно целите си.

Очакваме с нетърпение да ви посрещнем в приложението Tortija.